Velkommen til Hillerøds hyggeligste yogastudie

By Bente Ibsen

Yogimind tilbyder

Yoga Hold
Individuelle forløb
Workshops & foredrag
Yoga hjemme
Behandling
Yoga Nidra
Vis mere

Kommende events

Vi passer på hinanden

NYE OPDATERET Retningslinjer hos Yogimind
  • Vi har sat holdene ned til maks. 15 deltagere på hvert hold.

  • Der er minimum 1,6 – 2 meters afstand imellem hver person (næsetip – næsetip)

  • Vi henstiller til at medbringe egen yogamåtte, tæppe, håndklæde og eventuelt andet udstyr, da vi grundet retningslinjerne ikke låner udstyr ud. 

  • Vi lufter grundigt ud samt støvsuger efter hver klasse og har derfor lavet længere tid imellem holdene. Respekter derfor venligst, at salen er lukket indtil ca. 10 min. før timen starter.

  • Der er opsat dispensere med hånddesinfektion rundt i studiet.

  • Der vil ikke være tjek-in den næste tid grundet unødig kontakt af tastatur

  • Kontaktflader rengøres grundigt og flere gange om dagen.

  • Studiet rengøres grundigt hver dag og afsprites

  • Instruktørerne vil ikke gå rundt og korrigere i stillingerne.  

  • Der serveres ikke snack, men the og vand. Såfremt du ønsker at bruge glas, venligst stil glasset i bakken (og overlad opvasken til instruktørerne)

Vi opfordrer dig til at beskytte dig og passe på dig selv og ikke mindst andre ved at:

  • Vask og desinficér dine hænder før og efter yogatimen

  • Undgå fysisk kontakt, og hold afstand.

  • Host eller nys i dit ærme.

  • Hvis du har symptomer, så bliv hjemme, indtil du er rask.

  • Hvis du er ældre eller kronisk syg, så hold afstand og bed andre om at tage hensyn.

  • Hvis du har været ude at rejse, skal du huske at følge sundhedsmyndighedernes anbefalinger.

Få ro i krop og sind. NYT HOLD START: UDSAT. NY DATO KOMMER

YOGA NIDRA Forløb - Få ro i krop og sind 

Et Intensivt forløb for dig, der føler dig stresset, ønsker mere ro i krop og sind, slippe tankemylder, forbedre søvnkvaliteten.

​Yoga Nidra er en søvn-baseret guidet meditations teknik. Ved brug af meditation, opmærksomhed samt åndedrætsteknikker, er Yoga Nidra designet til, uden anstrengelse, at føre dig ind i en tilstand af “ikke gøren” -dybdeafspænding.

***

Yoga Nidra is an ancient meditation technique-using a series of body, breath and awareness techniques allowing the body to profoundly heal and restore itself - balancing excess stress.

 

Yoga Nidra will effortless take you to deep relaxation - Where you can change your relationship to; pain, stressful situations and habits.

 

For centuries Yoga Nidra has been used to improve sleep quality, relieve stress and ease anxiety and depression.

Please reload

Medlemmerne siger

"Lille hyggeligt sted,

hvor man føler sig velkommen. Fantastisk undervisning!" 

"Jeg elsker den gode energi og rummelighed - alle de dejlige mennesker, der kommer, og så selvfølgelig vores dejlige yogalærer Bente" 

"Stemningen er uhøjtidelige og rar, og samtidig føler jeg, at der bliver taget personligt og professionelt vare på en." 

"Uden tvivl det bedste yogacenter, jeg nogensinde er kommet i."  

 

Kontakt

Yogimind v. Bente Ibsen
Helsingørgade 34A
3400 Hillerød
 
Telefon: 40 18 14 03
Mail: ibsen@yogimind.dk
CVR nr. 31563917
Skriv eller ring endelig, hvis du har spørgsmål. 

Yogimind på Instagram

Følg Yogimind

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle

© Copyright 2016 Yogimind v. Bente Ibsen, Helsingørgade 34A, 3400 Hillerød, CVR nr. 31563917

Presse & Billeder            Nyhedsbreve